¿Sabías qué enojarse puede ser benéfico para tu cerebro?

Según un estudio realizado por la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), enojarse 30 o 40 minutos al día puede ser beneficiosos para tu cerebro.

Esto de debe a que el cerebro anula la parte más lógica y congruente de éste, para incrementar la actividad cardiovascular y respiratoria, según explico Eduardo González, académico de la UNAM.

Otro estudio realizado por el Departamento de Neurobiología del Instituto Nacional de Psiquiatría en México, explico que mientras dure entre 30 y 40 minutos, no hay problema porque vuelve más competitivas a las personas y las prepara para ciertas situaciones, pero si ya se extiende a 4 horas, puede volverse algo patológico y nocivo para la salud.

El académico González señaló que el peor momento para pedirle a una persona que se calme es cuando está enojada.

“Un cerebro enojado lo que quiere es tener la razón y quiere escuchar que tiene la razón”, afirmó.

Además, explicó que el enojo tiende a auto limitarse después de los 35 minutos.

“Aquel que dura más tiempo enojado es porque está actuando o tiene un proceso de aprendizaje y le funciona estar enojado para obtener lo que quiere”, puntualizó.