¿Eres de los que se cepilla los dientes apenas se levanta o prefieres hacerlo después de desayunar? Una reciente encuesta reveló que este tema divide a la gente. El 53% de los votantes confesó que prefiere cepillarse después de comer su desayuno, mientras que el 46% dijo que lo hace antes.
Los que eligen cepillarse antes del desayuno suelen argumentar que quieren eliminar el “aliento de dragón” mañanero y las bacterias acumuladas durante la noche. Por otro lado, el otro grupo insiste en que así evitan saborear su café o pancakes con sabor a pasta dental. Además, aseguran que eliminar restos de comida les da una sensación de limpieza más duradera.
Los dentistas recomiendan esperar 30 minutos después de comer para cepillarte si consumes algo ácido (como jugo de naranja), pero al final, lo importante es no saltarse el cepillado.
¿A qué grupo perteneces?
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