16 de noviembre – Día nacional de la comida rápida

Sin importar que seas amantes de las hamburguesas o las pizzas, existen numerosas opciones cuando queremos comer comida rápida, la cual ha sido catalogada como un alimento poco saludable, pero se ha demostrado que en puede llegar a ser más saludable que otros restaurantes, pues a pesar de tener mejor presentación, su contenido de colesterol es mayor, no obstante, la comida rápida no deja de ser un alimento que puede perjudicar nuestra salud.

A continuación, te compartimos algunos datos que quizás no conocías:

• Una sola hamburguesa puede contener carne de más de 100 vacas.
• Los profesionales de la salud recomiendan no comer comida basura más de una vez al mes.
• Dormir poco puede hacer que te den más ganas de comer comida chatarra.
• Generalmente las mujeres ordenan dos veces más ingredientes saludables en sus pizzas que los hombres.
• La comida chatarra puede ser tan adictiva como el alcohol o las drogas.

Y tú, ¿Prefieres pizza o hamburguesa?